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ダイエット成功!!

念願だった 60Kg代突入しました!! スタート時76Kgだった⇒ 69.5Kg 


特別ストイックな断食や


過度な運動はせずに



食べたいときは我慢せずに ダイエット成功しました!!





ダイエット? レコーディングダイエット

毎朝 体重を記録する



ダイエット? 酵素

毎朝 酵素をのむ (ウエルシアで買ったやつ)



ダイエット? 食べ順ダイエット

たまに思い出したら 野菜⇒スープ⇒炭水化物 の順で食べる



ダイエット? 朝バナナ

朝バナナを食べる (最近は凍らして食べてる)



ダイエット? 深夜の食事を控える

1日のうち 8時間 胃の中を空腹にしておくといいみたい

でもおなかすいたら スープか野菜を食べる



ダイエット? 昼は思いっきり食べる



ダイエット? たまに歩いたり プールで歩く




これらを役70〜80%守って やってきました!!


次の目標は67Kg ここまできたら維持

そういえば最近知り合いに教えてもらった酵素ダイエットの効果情報サイトをご紹介します。
http://www.kousodiet-de-kirei.com/

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サボル

そんなわけでサンボル日記
今日は過去最高と言える程度の収穫!!


・双剣乱舞
サンボルが誇る二対の剣(と勝手に思っています)
croiX と Gott
今後脅威となるであろうと予想されたこの二曲





ま さ か の 一 日 ク リ ア

初の快挙だよ!
一日で二曲もLV15曲初クリア出来るなんて考えたこともなかったよ!
AAでのイライラが全部吹っ飛んだよ!


そんな二曲の感想ですw

・croiX



ピアノメインの哀愁漂うメロディが気に入りました〜
直角ソフラン地帯後の盛り上がり方が好きですね〜♪
この部分の譜面も片手力がいりますが丁度いい難易度で楽しいですw
むしろそのあとの階段系譜面の方が難しいw
最後のサビの微妙なツマミには毎回気が散りますw

そして安定のDDDDDDDD


・Gott


何よりも直角がw
香港功夫大旋風が可愛く見えるほどの大直角乱舞w
もう何となくで押しましたw
そしてサビのメロディ鍵盤が地味に難しいw
とにかくこの二箇所さえ乗り越えられればまだマシかと…



結局どっちがどっちか区別できないままクリアしてしまったw


LV15クリア曲がついに10に達しました♪
いつの間にか結構クリアしていたんだなぁと再確認w

…さて、残りのLV15未クリア曲はこちら…
ついでにwikiの難易度投票も…


・大宇宙ステージ +2
・V.I.P. +3
・The world of sound +3
・Ganymede kamome mix +4
・金縛りの逢を +5
・Max Burning!! +5


次の挑戦曲V.I.P.しか選択肢にない件www

ちなみに私にはこう映ります(ついでに動画も)

香港への進出支援サポートの専門会社をご紹介します。
『汐留パートナーズグループ』は香港へ進出支援をサポートする会社です。


くうちゃんカット

くうちゃん カットに行きました。
隣の市なんですが 4500円という安さなので。。
とても、上手です。

小型犬しかできませんが、、、
電話して、空いていたらすぐカットしてくれます。
11時に連れて行き、1時半には終わってました。

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